12 संकेत, आपका पालन पोषण एक नार्सिसिस्ट द्वारा किया गया है

किसी के पास एक संपूर्ण बचपन नहीं है – लेकिन एक नार्सिसिस्ट द्वारा पाला जाना एक पूरी तरह से अलग तरह का नरक है। इस तरह के पालन-पोषण के प्रभाव लंबे समय तक चलने वाले होते हैं और संभवतः आपके साथ, किसी न किसी रूप में, आपके शेष जीवन के लिए बने रहेंगे।

नार्सिसिस्ट, परिभाषा के अनुसार, आत्म-जुनूनी, उन लोगों के लिए विनाशकारी हैं जिन्हें वे सबसे अधिक प्यार करते हैं और नियंत्रित करते हैं। वे अक्सर अपने परिवार के सदस्यों को स्वयं के विस्तार के रूप में सोचते हैं, न कि अपनी इच्छा से स्वतंत्र मनुष्य के रूप में। और अगर यह उस व्यक्ति या लोगों की तरह लगता है जिन्होंने आपको पाला है, तो पढ़ते रहें।

1. वे लगातार आलोचना करते हैं

यदि आपका पालन पोषण एक नार्सिसिस्ट द्वारा किया गया है, तो आप शायद ऐसा महसूस करते थे/हैं कि आपने जो कुछ भी किया, आप कभी भी पर्याप्त नहीं थे/हैं । “आप कुछ ठीक क्यों नहीं कर सकते?” आपने अपने पूरे जीवन में कई बार सुना होगा।

2. आपको हमेशा ऐसा लगता था कि आपके माता-पिता आपके माध्यम से जी रहे हैं

इस तथ्य को स्वीकार करने के बजाय कि उनके बच्चों के अपने सपने और इच्छाएं हैं, नार्सिसिस्ट आमतौर पर अपने बच्चों को वह करने के लिए प्रेरित करते हैं जो वे चाहते हैं। यदि वे हमेशा डॉक्टर बनना चाहते हैं- तो वे आपको उस रास्ते से नीचे धकेल सकते हैं, भले ही आप शिक्षक बनना चाहते हों। नार्सिसिस्टिक माता-पिता अपने बच्चों को अपने बच्चे के व्यक्तित्व को अपनाने की परवाह करने की तुलना में अपने बच्चों को एक मिनी-संस्करण बनाने पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।

3. हेरफेर

बच्चों के रूप में, हम अपने माता-पिता की इच्छाओं को स्वीकार करने और हमें बताए गए अनुसार करने के लिए उठाए गए हैं। नार्सिसिस्टिक माता-पिता हेरफेर के माध्यम से अपने बच्चे द्वारा स्वीकार किए जाने की आवश्यकता का लाभ उठाते हैं। तलाक के दौरान, एक मादक माता-पिता अपने बच्चों को दूसरे माता-पिता से नफरत करने के लिए हेरफेर करने का प्रयास कर सकते हैं। नार्सिसिस्टिक माता-पिता भी आपको जीवित रहने के लिए दोषी महसूस कराने की कोशिश कर सकते हैं। “मैंने तुम्हें सब कुछ दिया है! और तुम मेरे लिए यह एक काम नहीं कर सकते?”

4. वे चाहते हैं कि सारा ध्यान उन्हीं पर रहे

मनोवैज्ञानिक प्रिशा अरोड़ा इसे यह कहकर समझाती हैं, “दुनिया उनके और उनके मुद्दों के इर्द-गिर्द घूमती है, और वे इसे अच्छी तरह से संभाल नहीं पाएंगे जब सुर्खियों से दूर हो, या जब आप या कोई और प्रकाश को दूर करने और आपके बारे में बात करने की कोशिश करता है। से जूझ रहे हैं।” बदले में, आप कभी भी ऐसा महसूस नहीं कर सकते हैं कि आपकी ज़रूरतें पूरी हो गई हैं- क्योंकि ध्यान लगातार आपके माता-पिता पर लगाया जा रहा है।

5. उनमें सहानुभूति की कमी है

नार्सिसिस्ट को किसी के साथ सहानुभूति रखने में मुश्किल होती है, उनके बच्चों को तो छोड़ ही दें। एक नार्सिसिस्टिक माता-पिता अपने बच्चे को “बस इसे खत्म करने” के लिए कहेंगे, जब वे कठिन भावनाओं से निपट रहे हों। और वे अपने बच्चे के विचारों या भावनाओं के बारे में नहीं सोचते हैं। इसके बजाय, वे केवल अपने विचारों और भावनाओं की परवाह करने लगते हैं।

6. वे उपेक्षा करते हैं

अपने आत्म-अवशोषण के कारण, नार्सिसिस्ट अपने बच्चे की ज़रूरतों को कम कर सकता है ताकि माता-पिता स्वयं पर ध्यान केंद्रित कर सकें। अफसोस की बात है कि बच्चे को खुद की देखभाल करने के लिए छोड़ दिया जा सकता है, या यहां तक ​​​​कि अपने माता-पिता से भी छीन लिया जा सकता है यदि उपेक्षा उस स्तर तक पहुंच जाती है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

7. वे नहीं चाहते कि उनके बच्चे उनके बिना निर्णय लें

एक नार्सिसिस्ट की समझ वयस्कता में भी बढ़ सकती है। और जब उनका बच्चा अपने जीवन के बारे में बड़े निर्णय लेता है तो एक संकीर्ण माता-पिता परेशान हो सकते हैं। यदि आप चिंता करते हैं कि आपके माता-पिता परेशान होंगे क्योंकि आप एक नई नौकरी पर उतरे हैं और इसे लेने का फैसला किया है, या वे परेशान होंगे क्योंकि आपकी सगाई हो गई है, तो संभव है, आप अभी भी अपने मादक माता-पिता के जाल में उलझे हुए हैं। “एक नार्सिसिस्टिक व्यक्ति आत्म-सुरक्षा से संचालित होता है और अगर उनके अहंकार को चोट लगी है या उन्हें लगता है कि एक निर्णय लिया गया था, तो वे नियंत्रित नहीं कर सकते थे कि वे क्रूर, दोषपूर्ण, रक्षात्मक बन सकते हैं, और दूसरे में भारी मात्रा में अपराध और शर्म का प्रोजेक्ट कर सकते हैं।” मनोचिकित्सक डैनियल सोकल बताते हैं।

8. वे सार्वजनिक रूप से अपने बच्चों को शर्मसार करते हैं

नार्सिसिस्ट अक्सर अपने बच्चों को दूसरों के सामने शर्मिंदा किए बिना शर्मिंदा करते हैं। अपने बच्चे को संघर्ष के माध्यम से आगे बढ़ने में मदद करने के बजाय- वे उन्हें विस्फोट में डाल देंगे। वे अपने बच्चे को असुरक्षित महसूस कराने के लिए उसे उठाकर ‘मजाक’ भी कर सकते हैं। यह सत्ता और नियंत्रण का दावा करने का उनका तरीका है।

9. वे पीड़ित से खेलते हैं

अधिकांश नार्सिसिस्ट के पास एक शिकार परिसर है। और जब उनके बच्चे होते हैं, तो यह अलग नहीं होता है। मुख्य अंतर यह है कि जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है और अपनी स्वयं की इच्छा और स्वतंत्रता का एक रूप विकसित करता है, नार्सिसिस्टिक माता-पिता ऐसा कार्य करना शुरू कर सकते हैं जिससे कि उनका बच्चा ही उनका शिकार हो रहा होता है।

10. वे सतही हैं

नार्सिसिस्ट अक्सर दिखावे होते हैं। वे अपनी महंगी भौतिक संपत्ति, शारीरिक बनावट और जीवन की उपलब्धियों को दिखाने के लिए इसे एक बिंदु बना सकते हैं। वे ध्यान और प्रशंसा चाहते हैं। द माइटी के एक लेख में, एक टिप्पणीकार ने अपने नार्सिसिस्ट पिता के बारे में यह कहते हुए बात की,
“मेरे पिताजी ने हमेशा मुझसे उनकी राय पूछी कि वह दिन के हर सेकंड में कैसे दिखते हैं, चाहे वह बहुत मोटे हों, बड़ी मांसपेशियां हों, उन्होंने क्या पहना था या उनके बाल कैसे थे। यह वास्तव में बुरा था। अब मैं हर चीज पर लगातार स्वीकृति चाहता हूं और जब मेरे लुक्स की बात आती है तो मैं एक परफेक्शनिस्ट हूं।”

11. वे किसी भी प्रकार की सीमाओं का सम्मान नहीं करते हैं

जबकि अधिकांश माता-पिता समय-समय पर ऐसा करते हैं, एक संकीर्णतावादी ऊपर और परे जाता है। नार्सिसिस्टिक माता-पिता आपके सामान को लगातार खोद सकते हैं, एक बच्चे के रूप में आपकी डायरी पढ़ सकते हैं या आपके जीवन के सभी पहलुओं की खोज कर सकते हैं। जीवन में बाद में, वे ऐसा करने के अन्य तरीके खोजेंगे, जैसे कि आपकी शादी में आपके लिए निर्णय लेने की कोशिश करना, या आपके मेल की जाँच करना और आपके बैंक स्टेटमेंट के माध्यम से जासूसी करना।

12. वे अत्यंत स्वामित्व वाले हैं।

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं और अपनी स्वयं की भावना और अपनी स्वतंत्रता को विकसित करना शुरू करते हैं, एक नार्सिसिस्टिक माता-पिता की संभावना अत्यंत स्वामित्व वाली हो जाएगी। जब आप दोस्तों के साथ समय बिताते हैं, या उनके साथ रोमांटिक रुचि रखते हैं, तो वे परेशान हो सकते हैं। और वे संभवतः किसी को भी देखेंगे जो आपके जीवन में एक प्रतियोगिता के रूप में नहीं है।

1 thought on “12 संकेत, आपका पालन पोषण एक नार्सिसिस्ट द्वारा किया गया है”

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You cannot copy content of this page