मुझे यकीन नहीं है कि ज़ोलॉफ्ट या प्रोज़ैक, और विशेष रूप से एंटीसाइकोटिक्स जैसे सेरोक्वेल और ज़िप्रेक्सा के वितरण से पहले अधिक मनोचिकित्सक पहले पोषण संबंधी कमियों के लिए परीक्षण क्यों नहीं करते हैं। अच्छे लोग आपको अपनी दवाएं बढ़ाने या कुछ भी समायोजित करने से पहले प्रयोगशाला में कामRead More

inner-outer-symptoms-of-depression

क्या आपने हाल ही में खुद को कुछ अलग करते हुए देखा है? यदि आप सही महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आपका व्यवहार प्रभावित होने की संभावना है। आपको शायद इस बात का अहसास नहीं होगा कि बाहर के इन बदलावों का आपके अंदर की भावना या सोच सेRead More

inner-outer-symptoms-of-depression

क्या अनुपयोगी भावनाएं और विचार (व्हाकारो) आपके जीवन पर हावी हो रहे हैं? संकट तब होता है जब हमारी भावनाएं और विचार (व्हाकारो) नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं और अपने ऊपर हावी होने लगते हैं। हाल ही में आप कैसा सोच रहे हैं या महसूस कर रहे हैं, इसRead More

क्या ऐसा लगता है कि जीवन कठिन होता जा रहा है? क्या आपने देखा है कि आप निराश या चिंतित महसूस कर रहे हैं और प्रत्येक दिन को पार करना एक वास्तविक संघर्ष है? आपके विचार (व्हाकारो) और भावनाएं आपके हर काम को प्रभावित करती हैं सही महसूस न करनाRead More

अगर आपको भी वेजाइना के लूज होने के कारण यूरिनरी इनकंटीनेंस की समस्‍या हो रही है तो इन 3 एक्‍सरसाइज को रोजाना करें।  बढ़ती उम्र के साथ वेजाइना अपनी लोच खोना शुरू कर देती है। हालांकि कुछ लोगों को मनाना है कि ऐसा बहुत ज्‍यादा सेक्‍शुअल रिलेशनशीप के कारण होताRead More

कई ऐसे पौधे हैं, जिनके पत्तों और फूलों की गंध मच्छरों को पसंद नहीं होती है। अगर ये पौधे घरों में लगे हों तो मच्छर कम आते हैं। अपने घरों में मच्छरों से निजात पाने के लिए हम सब क्या कुछ नहीं करते हैं। मच्छरों को भगाने वाले महंगे लिक्विड्सRead More

पिंपल्‍स चेहरे पर किसी दाग की तरह होते हैं क्‍योंकि यह सुंदरता को कम कर देते हैं। पिंपल्स आपके शरीर और चेहरे के किसी भी हिस्से पर पॉप अप कर सकते हैं। अमूमन पीठ, छाती और चेहरे के टी-ज़ोन पर पिंपल्स हो जाते हैं लेकिन कुछ एरिया ऐसे भी होतेRead More

नानी या दादी के हाथों के खाने की जो बात होती थी, उसे शब्दों में बयान कर पाना संभव नहीं है। हम चाहे भी तो उस स्वाद को भूलकर भी भूल नहीं सकते है। फिर चाहे बात हर रोज बनने वाली चाय की हो या फिर किसी पकवान की। आजRead More

लोग जितना बसंत ऋतु से प्यार करते हैं, उतनी ही नफरत चीटियों से करते हैं और यह वर्ष का वही समय है, जब चींटियां सबसे ज़्यादा आपके घरों में प्रवेश करती हैं। हम यहां आपको कुछ उन घरेलू उपायों से रूबरू कराने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप आसानी सेRead More